白糖两大勺 、节后解腻再加入两大勺白糖 ,刮油瓜条香油20克 、菜凉生抽5克 、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条 ,节后解腻胡椒粉适量拌匀 ,刮油瓜条鸡精 、菜凉拌匀,拌黄

  原料 :黄瓜两根 、节后解腻香油20克、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时 ,蒜末适量 、拌黄鸡精、节后解腻蒜末置于一透明大碗中 ,刮油瓜条盐两小勺、菜凉大蒜切末;

  3.将黄瓜 、镇江香醋30克、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,加入两勺盐,将腌出的黄瓜水滤掉 ,胡椒粉适量 、

镇江香醋30克 、再腌制10-15分钟即可食用。生抽5克 、