黑胡椒碎1小勺 、营养

  9 、健康菌

风味

  4 、独特的洋迭香洋葱丝 、式菜蒜8-9瓣、品迷准备好主要原料:蘑菇片、黑椒把蘑菇放到清水里放入适量的炒杂盐浸泡十余分钟  。

  原料:

  草菇4朵 、营养

  12、健康菌洋葱半头 、风味泡过盐水的独特的洋迭香蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,带皮的式菜被拍过的蒜 、

  10 、品迷可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,黑椒口蘑4朵、留着里面的蒜皮  ,意大利香菌和口蘑。(半勺泡洗蘑菇用 ,迷迭香、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。过热后倒入橄榄油 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。把蘑菇切成片。将调料和香草拌匀就可以出锅了。汤汁过多的话,

  3  、

  11、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ,黑胡椒碎。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,然后连皮一起拍一下。

  5 、煸炒至蘑菇微微上色。大蒜最外面的外皮剥掉,

  6 、切些洋葱 。

  8  、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,可以把多余的汤倒出来。迷迭香2只 、盐1小勺  。意大利香菌4朵、量少不必在意。

  7 、再翻炒半分钟 ,这次做的杂菌选的是香菇  、

  2 、品利特级初榨橄榄油、